Али Экспресс: Видео отзывы о китайских товарах
Разное LIKE 474

Утяжелители для ног в домашних условиях

Мой instagram ➟ https://www.instagram.com/kononova1986/ Персональные программы ➟ http://ya-hudeyu-online.ru/ Группа Вконтакте ➟ https://vk.com/club88982117 Подпишись на мой канал ➟ http://goo.gl/QJTq6o Всем привет! Меня зовут Екатерина Кононова. Девчонки это видео для тех, кто хочет тренироваться в домашних условиях, но не может из-за отсутствия спортивного инвентаря. Я расскажу и покажу, чем заменить гантели, что можно использовать в качестве каремата и как сделать утяжелители для ног в домашних условиях. Теги: гантели, спорт инвентарь, утяжелители для ног, каремат, коврик для фитнеса, домашние тренировки, чем заменить гантели, чем заменить каремат, как сделать утяжелители для ног, утяжелители для ног, чем заменить спорт. инвентарь в домашних условиях.

Спортивный инвентарь для домашних тренировок II Я худею с Екатериной Кононовой

Смотрели: 7621 Дизлайки: 5 Комментарии: 34
comment

Дана Алибекова

Добрый вечер да скажите как правильна питаться жду ответа

comment

Я худею с Екатериной Кононовой

Дана, напишите в личку в вк

comment

Putov Artem

тоже сделал себе утяжелители, но у меня в наполнителе болты)

comment

Я худею с Екатериной Кононовой

Круто, а я переживала, что болты протрут ткань.

comment

Putov Artem

да удобные)получились широкими с 2мя липучками, поэтому в них удобно даже прыгать, каждый по 4 кг

comment

Виталий Суров

а для кривых ног есть,что- нибудь?

comment

Я худею с Екатериной Кононовой

Виталик, а что именно, специально для тебя запишу)

comment

Елена Кабак

Катюшенька, спасибо за советы Надо сделать и себе утяжелители для ног) СУПЕР СОВЕТЫ СПАСИБО

comment

Я худею с Екатериной Кононовой

Не за что) Елена, очень рада, что Вам пригодятся эти советы)

comment

inna Mir

Екатерина, добрый день. у меня к вам просьба. все ваши тренировки расчитаны на молоденьких, худеньких девочек. снимите, пожалуйста, видео, расчитанное на полненьких женщин за 35 и выше... с акцентом на разные возрастные нюансы.. что можно делать, что нет, что с осторожностью .. ну как то так..

comment

Камила Купер

у вас очень хороший канал,но у вас так много видео упражнений,что даже не знаешь какие делатьМожете ли вы сделать видео-тренировки(на все части тела) на месяц (неделю,полгода, на ваш выбор )?

comment

Камила Купер

Я худею с Екатериной Кононовой спасибо

comment

Я худею с Екатериной Кононовой

Это план тренировок для похудения http://pobvci39.plp7.ru/ в котором все подробно расписано, так же на сайте есть ответы на часто задаваемые вопросы.

comment

Len4ik Lenina

Катерина, это вы вручную сшили утяжелители? Какая же Вы умничка А сколько же времени это у Вас заняло?

comment

Я худею с Екатериной Кононовой

Len4ik Lenina, да в ручную, около трёх часов.

comment

Natali Ilyashenko

Не надейтесь, а ТОЧНО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ видео

comment

Я худею с Екатериной Кононовой

Natali Ilyashenko, это очень хорошо

comment

Ремилия88 Иманова

A сколько должны весить гантели?

comment

Я худею с Екатериной Кононовой

Ремилия88 Иманова, все зависит от физ. возможностей.

comment

Инесса Позитивка

у меня в туалете такой же коврик с таким же рисунком)и спасибо

comment

Я худею с Екатериной Кононовой

Инесса, не за что)))))

comment

Ремилия88 Иманова

большое спасибо за видео

comment

Я худею с Екатериной Кононовой

Ремилия88 Иманова, не за что

comment

Диана Айс

отлично)

comment

Я худею с Екатериной Кононовой

Диана Айс, спасибо

comment

Нурипат Алимова

Катя ,снимите ,пожалуйста, мотивационное видео.Думаю не помешало б нам зарядится позитивной энергией,если вам трудно

comment

Нурипат Алимова

comment

Я худею с Екатериной Кононовой

Нурипат Алимова, нужно подумать на эту тему

comment

Анна Татаринова

Спасибо за утяжелители для ног

comment

Я худею с Екатериной Кононовой

Анна Татаринова, не за что

comment

Irina Tsepkova

хотелось бы видео про питание

comment

Я худею с Екатериной Кононовой

Irina Tsepkova, хорошо, скоро запишу видео о питании.

Просмотренные видео